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テトテ

日記というか日記です

爪もみ療法

 爪揉み療法っていうのがあるみたいですが、あなたは知っていますか?

  何をするのかと言えば、ただ単に爪のある周囲を揉むという方法なので、自分でも簡単にできる健康法ですね。

 

 私も疲れたときには、手の爪・足の爪付近を自分でモミモミすることを続けているのですが、継続してみて感じたのは、一回で大きな効果がなくても、続けてみると体調が酷くならないかもというのに気付きました。

 

 そりゃあ、こんな簡単な方法で、スパッとよくなるようであれば、世界中の全ての人がやっているでしょうが、自分でやってみて思うのは案外いいかもです。

 

 指先は神経も集中しているところなので、刺激をすると脳にも影響があるという話もあるので、産まれてすぐの子どもにも試していました。

 

 大きくなってみて思うのは、あれ?意外に器用かも?

 

 ということですが、爪モミが効いたのかどうかは全く分からないですね。

 

 ただ、分からないけど、一人目の結果があるので、二人目にも爪モミを実行中です。

 

 小さい子どもなので、あまり強い刺激ではだめになってしまうでしょうから、末端部を軽くこする程度ですね。

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